5 Easy Facts About เทรนด์สุขภาพ Described
5 Easy Facts About เทรนด์สุขภาพ Described
Blog Article
ปีใหม่แต่ละปี ผู้คนต่างพากันตั้งเป้าหมายเพื่อสุขภาพของตัวเอง หลายคนรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้เริ่มออกกำลังกายและใช้ชีวิตแบบสุขภาพดี ซึ่งความตื่นเต้นนี้เกิดจากความคาดหวังถึงผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ และได้ลองใช้อุปกรณ์ แอปพลิเคชัน หรือลองรูปแบบการออกกำลังกายใหม่ ๆ
เพราะผู้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจกับสุขภาพมากขึ้น แต่การทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ มักจะแลกมาด้วยรสชาติที่อร่อยน้อยลงกว่าปกติ ทำให้หลายคนต้องล้มเลิกการกินดีไป แน่นอนว่ายูนิลีเวอร์เข้าใจในเหตุผลนี้ดี เราจึงเจาะลึกเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมแชร์วิธีสร้างพฤติกรรมกินดี รับมือกับความท้าทายทางโภชนาการ ทั้งยังเสริมสร้างสุขภาพดีระยะยาวให้กับคนไทย
ขาดเรียน หรือผิดคำสัญญาที่ให้ไว้กับผู้อื่น เนื่องจากการพนัน
นอกจากแนวทางแบบรอบด้านแล้ว ยังมีโปรแกรมที่เน้นไปยังกลุ่มคนที่มีความต้องการพิเศษ เช่น การป้องกันโรคเบาหวาน การดูแลหลังการตั้งครรภ์ การชะลอวัย หรือการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูกำลังก็ต่างเป็นที่นิยม เนื่องจากผู้คนต้องการอะไรที่เฉพาะเจาะจงและไม่อยากเสียเวลามากขึ้น ทำให้อุตสาหกรรมนี้เกิดการนำเสนอโซลูชั่นใหม่ ๆ ที่น่าสนใจ
ในแต่ละวันคนเราจะได้พลังงานจากอาหารที่รับประทานเข้าไปผสมกับออกซิเจนที่หายใจเข้าไปเกิดปฏิกริยาที่เรียกว่า “ออกซิเดชั่น” เพื่อให้เกิดพลังงานในการดำเนินชีวิตประจำวัน เมื่อมีการใช้พลังงานก็จะเกิดของเสีย ที่เรียกว่า “อนุมูลอิสระ” ที่จะทำให้เซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะต่าง ๆ เสื่อมก่อนวัยถ้าไม่ได้รับการกำจัดออกไป ธรรมชาติทำให้ในเวลาที่เราเข้านอนและหลับสนิทในความมืดนั้นจะเกิดการผลิตฮอร์โมนต่าง ๆ ออกมาเพื่อที่จะทำให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติและฮอร์โมนบางชนิดก็ทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระไปด้วยเพื่อที่จะป้องกันการแก่ชรา
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ และ เทรนด์สุขภาพ รับสิทธิพิเศษ ฟรี!
วิตามินและอาหารเสริม อาหารเสริมบำรุงสุขภาพและวิตามิน
การดูแลหัวใจในยุคดิจิทัล คัดกรองเร็วป้องกันรักษาได้
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
หน้าหลักฟุตบอล โปรแกรมบอลและผลบอลสด ตารางคะแนน
อาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
เรากำลังมองหาการเชื่อมต่อกับผู้ที่มีความสนใจร่วมกันในอนาคตที่ยั่งยืน
"แพทย์จบใหม่"ลาออกซบ"คลินิกเสริมความงาม" แล้วรพ.อำเภอจะเหลือแพทย์?
หัวใจทำหน้าที่สูบฉีดโลหิตที่ผ่านการฟอกที่ปอดเพื่อที่จะนำส่งสารอาหารและออกซิเจนไปยังทุกอวัยวะของร่างกายและสูบกลับเลือดเสียจากอวัยวะต่าง ๆ กลับมาฟอกที่ปอดเพื่อที่จะส่งโลหิตที่ดีออกไปอีกครั้ง ระบบการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดต่าง ๆ ที่ไปเลี้ยงร่างกายนั้นจะทำงานร่วมกันอยู่ตลอดเวลา และโลหิตที่ดีที่ไหลเวียนออกจากหัวใจก็จะถูกสูบฉีดเข้าหลอดเลือด